Trail du vignoble nantais

Est ce que il y aurait quelqu'un intéressé pour faire le 54 km avec moi le 23 février ?

désolé Enrick mais je ne pourrai pas t'accompagner,
je reprends tout doucement....
peut-être à demain????

Non je boss et rentre que demain midi , bonne reprise

Je me laisse quelques jours de réflexion, mais je crois que je vais m'inscrire aussi   
A+
David

Ne réfléchi pas David , fonce !!!

ça y est Enrick, je suis inscrit sur le 54....
  

d'autres z'amateurs?  

salut
super david tu va prendre gout au trail longue distance
j'aurais temps aimer etre avec vous comme à clisson
bonne prépa à vous 2
jean mi

Deux petits liens pour vous faire partager notre prépa du 54 km :

sortie d'environ 24-25 km (pour moi), 28-30 (pour Philippe et Enrick) en direction du Loroux/Le Landreau

en photos.... on nous avait dit que ça passait pas  ....si ça passait !!! et c'était très vivifiant   
https://plus.google.com/photos/108425687173933650148/albums/5973693247738689793?authkey=CN2Vg4Ha_Za9EA

le lien Garmin pour le parcours du 24.... :
http://connect.garmin.com/activity/436786127
(cliquer sur "Afficher dans Métrique" en haut à droite pour afficher en km).

Voilà, sortie sympathique et agréable - vivement la suite  
A bientôt,
David

Bande de fous ; vous allez attraper un rhube avec toute cette eau froide sur ces jambes gainées par l'effort et bleuies par le froid matinal d'une journée d'hiver dans nos contrées civilisées du Vignoble Nantais.
Vos efforts me rendent poète...         

Bon courage pour le 54 !

La prépa continue "tranquillement"   

En l'absence d'Enrick, seulement deux tarés sur les routes samedi après-midi (Philippe et David) pour une boucle un peu moins trail que la semaine passée....

25,500 km pour moi, un peu plus de 26 pour Philippe, 1 bonne heure 45 de papote et ensuite un peu de "aïe", "ouille",   "put***", "mais qu'est-ce qu'on fout là?"....
mais à l'arrivée une seule question: "c'est quand la prochaine sortie?"  

Le petit parcours ici :http://connect.garmin.com/activity/439298000

Vivement Cugand dimanche prochain !
Bon dimanche et bonne semaine,
David

beaucoup plus dur sans notre locomotive (Enrick) !!! 
résultat de la course, des jambes bien lourdes aujourd'hui et une ampoule !!!
... mais bon, prêt à repartir quand même ...
en revanche, pas fou au point de m'inscrire au 54 !!!